Có bạn nào đọc xong mà tự thấy mình thỉnh thoảng cũng hơi overthinking không nhỉ. Chồng bảo đi đâu cũng suy nghĩ ngược xuôi rồi tự nhiên sinh ra tiêu cực
Nào các bạn trẻ ơi, ngoài kia còn nhiều điều tươi đẹp đang chờ đón các bạn lắm đó. Nếu thấy bức bối, tinh thần mệt mỏi hay suy nghĩ linh tinh thì ra ngoài hít thở là thấy nhẹ nhõm liền đó, đừng gò mình trong cả mớ suy nghĩ làm gì cho mệt mỏi thêm!
Ôi giống mình quá! Áp lực học hành, áp lực bạn bè đồng trang lứa khiến mình thường xuyên phải suy nghĩ và mất ngủ thời gian dài. Những suy nghĩ và lo lắng thái quá ở cái tuổi lưng chừng trưởng thành khiến mình không thể nào thoát khỏi trạng thái tiêu cực
Các bạn có biểu hiện thì nên đi khám đi. Việc các bạn tự suy diễn những điều không có thật cũng khiến cho bạn bè, mọi người xung quanh cảm thấy không thoải mái.
Có bạn nào đọc xong mà tự thấy mình thỉnh thoảng cũng hơi overthinking không nhỉ. Chồng bảo đi đâu cũng suy nghĩ ngược xuôi rồi tự nhiên sinh ra tiêu cực
Nào các bạn trẻ ơi, ngoài kia còn nhiều điều tươi đẹp đang chờ đón các bạn lắm đó. Nếu thấy bức bối, tinh thần mệt mỏi hay suy nghĩ linh tinh thì ra ngoài hít thở là thấy nhẹ nhõm liền đó, đừng gò mình trong cả mớ suy nghĩ làm gì cho mệt mỏi thêm!
Ôi giống mình quá! Áp lực học hành, áp lực bạn bè đồng trang lứa khiến mình thường xuyên phải suy nghĩ và mất ngủ thời gian dài. Những suy nghĩ và lo lắng thái quá ở cái tuổi lưng chừng trưởng thành khiến mình không thể nào thoát khỏi trạng thái tiêu cực
Các bạn có biểu hiện thì nên đi khám đi. Việc các bạn tự suy diễn những điều không có thật cũng khiến cho bạn bè, mọi người xung quanh cảm thấy không thoải mái.
Ở Việt Nam tìm bác sĩ chuyên về tâm lý khó quá, hơn nữa còn đắt nên nhiều người dù muốn cũng không có khả năng
Chúng ta nên thẳng thắn nhìn vào các vấn đề tâm lý và tìm cách giải quyết nó thay vì lên tiếng chỉ trích, đổ lỗi!