(Sóng trẻ) - Trong áp lực học tập và thành tích, nhiều học sinh, sinh viên rơi vào trạng thái căng thẳng, kiệt sức vì chạy theo “năng suất”. Từ những câu chuyện thực tế cùng ý kiến chuyên gia tâm lý, phóng sự làm rõ tác động của “năng suất độc hại” đến sức khỏe tinh thần, đồng thời gợi mở các giải pháp như thay đổi cách học và quản lý thời gian. Qua đó, tác phẩm hướng đến thông điệp học tập hiệu quả nhưng vẫn giữ được sự cân bằng và lối sống lành mạnh cho người trẻ.

Cạm bẫy "Năng suất độc hại": Khi việc học vượt quá giới hạn chịu đựng

(Sóng trẻ) - Trong áp lực học tập và thành tích, nhiều học sinh, sinh viên rơi vào trạng thái căng thẳng, kiệt sức vì chạy theo “năng suất”.

Trần Việt Hoàng Theo Sóng trẻ

Video 7 giờ trước