Liệu ánh sáng xanh từ điện thoại có phải ‘thủ phạm’ chính gây mất ngủ?

Liệu ánh sáng xanh từ điện thoại có phải ‘thủ phạm’ chính gây mất ngủ?

(Sóng trẻ) - Ánh sáng xanh từ điện thoại lâu nay được xem là nguyên nhân chính gây mất ngủ. Nhưng các nghiên cứu mới cho thấy tác động của ánh sáng xanh đến chất lượng giấc ngủ là không đáng kể.

SỰ KIỆN NỔI BẬT

TIN ẢNH

XEM NHIỀU NHẤT

TIN NỔI BẬT

DIỄN ĐÀN