Khi thức khuya trở thành ‘nếp sống’ của người trẻ

Khi thức khuya trở thành ‘nếp sống’ của người trẻ

Giới trẻ2 giờ trước

Sóng trẻ) - Khi thành phố dần chìm vào giấc ngủ, không ít người trẻ lại bắt đầu một “nhịp sống khác” - học bài, làm việc hay giải trí trong đêm. Tuy nhiên, phía sau quỹ thời gian tưởng chừng linh hoạt ấy là những hệ lụy không nhỏ đối với sức khỏe và khả n

Nhiều bạn trẻ mắc chứng rối loạn giấc ngủ mà không hay biết

Nhiều bạn trẻ mắc chứng rối loạn giấc ngủ mà không hay biết

Xã hội3 năm trước

Rối loạn giấc ngủ là tình trạng thường xuyên bị thiếu ngủ cả về thời gian lẫn chất lượng giấc ngủ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Đáng nói, nhiều người không hề hay biết mình đã mắc chứng rối loạn giấc ngủ từ đó gây ra những hệ luỵ nghiêm trọng.

SỰ KIỆN NỔI BẬT

TIN ẢNH

XEM NHIỀU NHẤT

TIN NỔI BẬT

DIỄN ĐÀN