Xu hướng một mình của giới trẻ hiện nay

(Sóng trẻ) - Đi chơi, đi ăn, du lịch một mình ngày càng phổ biến với người trẻ hiện nay. Nhiều bạn trẻ chọn lối sống một mình để tận hưởng, dành thời gian cho bản thân.

“Một mình” là một xu hướng dần trở nên phổ biến với giới trẻ hiện nay. Xu hướng này chỉ những người thích đi ăn một mình, đi chơi một mình, du lịch một mình,...

“Một mình” dần phổ biến 

Những năm gần đây, xu hướng này bùng nổ với giới trẻ và rất phổ biến trên thế giới. Ở Nhật Bản và Hàn Quốc nó được biết đến với tên gọi “Ohitorisama” và “Honjok”, ý chỉ lối sống và làm việc một mình, tận hưởng không gian, thời gian riêng mà không cần bạn đồng hành. Khi tìm hashtag này trên Instagram, sẽ thấy hàng chục nghìn bài đăng của những người đi ăn, xem phim và du lịch một mình.

Nếu như trước đây việc đi chơi hay làm mọi thứ một mình còn khá kỳ lạ, nhiều người sẽ cảm thấy ngại ánh mắt mọi người xung quanh khi đi một mình. Nhưng hiện nay, “một mình” được giới trẻ ưa chuộng hơn việc tụ tập đông người.

Xu hướng này dần phổ biến đến nỗi, nhiều địa điểm, nhà hàng đã cho ra mắt những dịch vụ dành cho những khách hàng muốn có trải nghiệm một mình. Nhiều trang web du lịch đã cho ra gói tour dành cho những lữ khách độc hành, một số quán ăn mở rộng mô hình kinh doanh dịch vụ ăn uống phục vụ một người hay trào lưu “solo wedding” cho những cô gái độc thành muốn chụp ảnh cưới.

Vì sao giới trẻ thích “một mình”

Nguyên nhân của vấn đề này có thể đến từ những áp lực xã hội từ môi trường học tập và làm việc khiến các bạn trẻ lựa chọn đi chơi một mình để tạo không gian riêng cho bản thân tự do, yên tĩnh, chủ động thời gian, khuây khỏa đầu óc và có trải nghiệm cá nhân.

Ngọc Anh - sinh viên năm 2 Đại học Kinh tế quốc dân chia sẻ: “Mình rất thích việc đi chơi một mình, cảm thấy bản thân có không gian riêng, có thời gian riêng để dành cho bản thân. Có nhiều địa điểm thích hợp để đi một mình hơn là đi với bạn bè, mình thường đi triển lãm và bảo tàng một mình vì mình thích cảm giác bản thân tự tận hưởng, tự cảm nhận”.

Một số ý kiến nghĩ rằng, những người thích đi một mình có thể là người hướng nội, ít mối quan hệ xã hội nhưng trên thực tế không hẳn vậy. Nhiều người trẻ hiện nay “cần cô đơn”, họ thấy ổn với lối sống một mình. Đi bất cứ nơi đâu một mình là một điều quá đỗi bình thường để tìm kiếm trải nghiệm cá nhân và là một cách để “sạc pin tâm hồn”.

Ngọc Anh cho biết: “Mình là người năng động, tham gia nhiều hoạt động, câu lạc bộ và có nhiều mối quan hệ bạn bè nhưng mình vẫn thích việc một mình đi cà phê học bài, shopping hay đi xem phim một mình. Vì sau nhiều áp lực thời gian của khối lượng làm việc, học tập mình muốn có không gian riêng để tập trung vào bản thân. Đôi khi đi một mình khiến mình dồn hoàn toàn sự tập trung của bản thân vào việc cần làm hơn là tụ tập bạn bè”.

Minh Nhung - sinh viên năm 2 Học viện Ngoại giao cho biết: “Mình là thường xuyên đi du lịch một mình, mỗi lần đi du lịch một mình là mỗi lần mình dành thời gian tự thưởng cho bản thân. Sau quá nhiều công việc, áp lực học tập mình chọn du lịch một mình là một cách giải tỏa stress cho bản thân. Khi đó mình cảm thấy việc đi du lịch tự mình khám phá một địa điểm mới mà không có người đồng hành cũng là một trải nghiệm rất thú vị và đáng để thử”.

Theo New York Times, dưới góc độ chuyên gia, việc một mình làm những điều bạn thích có lợi cho các mối quan hệ xã hội, cải thiện khả năng sáng tạo và sự tự tin, đồng thời giúp mỗi người điều chỉnh cảm xúc để có thể đối phó tốt hơn với các tình huống bất lợi.

Ngoài những thời gian dành cho gia đình, tụ tập bạn bè cũng cần có thời gian riêng dành cho bản thân. Bất cứ ai cũng phải có đôi lúc cảm thấy muốn được “một mình” dành khoảnh khắc riêng cho bản thân.

“Trên thực tế, việc xác định ra những khoảnh khắc chúng ta cần ‘cô đơn’ để nạp năng lượng và suy ngẫm có thể giúp chúng ta xử lý tốt hơn những cảm xúc và trải nghiệm tiêu cực, như căng thẳng và kiệt sức”, nhà trị liệu tâm lý Emily Roberts cho biết.