Thói quen tốt tạo nên giá trị bản thân và sự tự tin bền vững

2019-10-27 21:27:37

(Sóng trẻ) - Đó là những chia sẻ của bạn Thanh Lam sau khi tham gia buổi offline của Đọc sách cùng nhau lần thứ 25 được tổ chức vào chiều ngày 26/10 tại Shelter Kafe (Cầu Giấy, Hà Nội).

Nhóm Đọc sách cùng nhau được chị Nguyễn Ngọc Ánh - Community Manager tại HSM thành lập vào giữa năm 2016 với mục tiêu nhân rộng cộng đồng đọc tại Việt Nam, giúp người trẻ Việt hội nhập và phát triển nhanh, bền vững hơn.

Đọc sách cùng nhau có nhiều hoạt động nhằm khuyến khích mọi người đọc sách hàng ngày như đọc sách trong khoảng 30 phút, sau đó chụp hoặc quote lại một đoạn và chia sẻ vào trong nhóm trên facebook. Đồng thời mỗi tháng một lần nhóm tổ chức một buổi offline để các thành viên có thể cũng sẽ cùng nhau thảo luận các chủ đề phát triển bản thân và trao đổi trực tiếp với những chủ đề được đưa ra. Qua 24 lần tổ chức, các buổi offline của Đọc sách cùng nhau đều nhận được nhiều sự ủng hộ và quan tâm của mọi người.

Buổi offline đã thu hút được nhiều bạn có chung sở thích đọc sách

Với chủ đề “Sức mạnh của thói quen”, buổi offline số 25 được chia làm 3 phần chính. Ở phần đầu tiên, mỗi người sẽ chọn cho mình một góc riêng yên tĩnh và tập trung đọc một cuốn sách trong 30 phút.

Mỗi người đều rất tập trung vào cuốn sách của mình

Đến phần thứ hai, những người tham gia buổi offline ngồi lại gần nhau hơn và mỗi người sẽ có 5 phút để giới thiệu về bản thân, thảo luận về những điều mình thấy tâm đắc về cuốn sách của mình. Mọi người chia sẻ, thảo luận rất sôi nổi về câu chuyện của mình và những người bạn khác. Ở phần này, mọi người chia sẻ một cách cởi mở về những câu chuyện cá nhân, cái duyên đến với những cuốn sách, thể loại sách yêu thích cũng như cùng nhau chiêm nghiệm về ý nghĩa của những trang sách.

Mọi người sôi nổi cùng nhau chia sẻ về bản thân và cuốn sách mình vừa đọc

Phần thứ ba là phần bàn luận về chủ đề chính của buổi offline: Sức mạnh của thói quen. Trong phần này mọi người bàn luận với nhau về những thói quen tốt mình đang có và những thói quen mình muốn hình thành trong thời gian tới. Đồng thời mọi người cũng nêu ra được những lợi ích cũng như những cách thức khi hình thành thói quen tốt cho bản thân.

Tham gia buổi offline “Đọc sách cùng nhau, bạn Nhật Anh chia sẻ: “Hiện tại mình có thói quen vừa đọc sách vừa đi bộ vào buổi sáng. Và trong thời gian gần đây mình đang cố gắng rèn luyện thêm 4 thói quen mới. Có thể đối với nhiều người rèn luyện 4 thói quen một lúc là hơi nhiều nhưng mình thấy như thế mới đủ để thử thách và gây hứng thú với mình”.

Còn với Hà Thư, bạn trẻ này cho biết bạn đã rèn được thói quen tập yoga và viết nhật ký mỗi ngày. “Mình rất vui khi rèn luyện được những thói quen tốt này. Đến bây giờ những điều này không còn là thói quen mà nó đã trở thành nếp sống, lối sống của mình. Một ngày mình không thực hiện nó thì mình sẽ thấy thiếu thốn, trống vắng thế nào ấy” - bạn Hà Thư chia sẻ thêm.

Những câu chuyện, thói quen và khó khăn khi hình thành thói quen mới được mọi người cùng nhau thảo luận và giúp nhau tìm cách giải quyết.

Sau khi tham gia buổi offline, bạn Thanh Lam bày tỏ trên facebook của mình: “Chiều nay được offline đọc sách với mọi người khiến mình cảm thấy rất vui. Các bạn rất “hay ho” giúp mình học được một kho kiến thức từ mọi người. Mọi người chia sẻ với nhau về những kiến thức thu lượm được từ việc đọc hay xây dựng thói quen tốt cho bản thân để biến chúng thành gia tài, tạo ra giá trị bản thân và sự tự tin bền vững. Qua buổi offline mình thấy tim mình lấp lánh vui”.

Buổi offline thực sự đã đem đến cho những người tham gia những giờ phút thoải mái và thư giãn sau một tuần làm việc đầy mệt mỏi và căng thẳng

Với mong muốn tạo thêm nhiều buổi offline ý nghĩa để chia sẻ về những chủ đề khác nhau trong cuộc sống, chị Nguyễn Ngọc Ánh – Founder Đọc sách cùng nhau cho biết: “Đọc sách cùng nhau mỗi tháng sẽ tổ chức offline một lần với nhiều chủ đề khác nhau, thay đổi đa dạng để mang đến cho các thành viên những buổi offline bổ ích và thú vị nhất”.

Cẩm Ly