Camila Cabello phải điều trị tâm lý trong thời gian gặp khủng hoảng

(Sóng trẻ) - Trong bài phỏng vấn mới, Camila Cabello chia sẻ cô phải tìm đến liệu pháp tâm lý khi tâm trạng không ổn.

Trò chuyện với People, Camila Cabello cho biết trong quá trình thực hiện album Familia, cô gặp nhiều khó khăn khi tâm trạng không tốt, mọi thứ bất ổn.

Nữ ca sĩ Camila Cabello chia sẻ: "Tôi ở trong trạng thái lo lắng, sức khỏe tâm thần rất tệ. Sau đó, tôi phải nghỉ ngơi. Tôi bắt đầu thực hiện liệu pháp và cố để cảm thấy tốt hơn".

Thay vì lảng tránh, Camila Cabello đã dám đối diện với chính những vấn đề mình đang gặp phải và cố gắng tìm kiếm cách giải quyết. 

Giọng ca Havana trả lời phỏng vấn E! News: "Có những lúc tôi thấy lo lắng khủng khiếp, đến mức không muốn làm việc, không thể đến phòng thu. Tôi không biết nữa. Vì vậy, cách duy nhất để tôi tiếp tục làm việc mỗi ngày là trung thực với bản thân. Nếu tôi cứ ngồi đó và đợi đến khi cảm xúc tốt hơn, tôi thấy giống như tê liệt".

Trong album Familia, Camila Cabello thể hiện những cung bậc cảm xúc đau khổ, thất vọng của chính bản thân mình. Chính vì thế, cô ví sản phẩm lần này như cuốn tự truyện và chưa bao giờ mang màu sắc cá nhân đến thế.

"Tôi cảm thấy dễ bị tổn thương. Vì vậy, thật khó để nói về chuyện đó. Đây là lần đầu tiên tôi tâm sự những điều ấy. Trước đây, tôi chỉ kể với mẹ mình và bác sĩ trị liệu", Camila trải lòng.

Ngôi sao sinh năm 1997 cho biết hiện tại mọi thứ ổn định trở lại. Cô cảm thấy tin tưởng bản thân, không còn thường xuyên lo lắng như trước.