Nguyễn Sơn Lâm: Khi khiếm khuyết không là rào cản của thành công

(Sóng trẻ) - Bị ảnh hưởng bởi chất độc da cam từ khi chào đời, anh Nguyễn Sơn Lâm (1982) không đầu hàng trước số phận. Vượt qua giới hạn bản thân, anh trở thành diễn giả về nghị lực sống, đi nhiều nơi và truyền cảm hứng cho nhiều người.

Diễn giả Nguyễn Sơn Lâm (43 tuổi) sinh ra trong một gia đình nghèo tại thành phố Uông Bí, tỉnh Quảng Ninh. Năm lên một tuổi, cơ thể anh yếu dần, hai chân bị teo lại khiến anh phải di chuyển bằng nạng gỗ. Vượt qua nghịch cảnh, anh đã dùng chính câu chuyện đời mình để truyền cảm hứng, tiếp thêm niềm tin và nghị lực sống cho hàng nghìn người.

Phóng viên (PV): Xin chào diễn giả Nguyễn Sơn Lâm! Anh từng chia sẻ bí quyết dẫn đến thành công là yêu đời. Theo anh, sự yêu đời có mối liên hệ như thế nào với khả năng sáng tạo và giải quyết vấn đề trong công việc, cuộc sống?

Diễn giả Nguyễn Sơn Lâm: Với tôi, yêu đời là yếu tố rất quan trọng, nó kích hoạt tất cả giác quan và kết nối khả năng của mỗi người với cuộc sống. Yêu đời phải đến từ chính nội tại mỗi người. Mỗi cá nhân phải hiểu được mình là ai, mình đang cố gắng vì điều gì. Khi đó, tình yêu đời giúp bản thân mỗi người nhận ra được cuộc đời rất tươi đẹp và đó sẽ trở thành động lực giúp chúng ta vượt qua những thử thách.

PV: Để nuôi dưỡng tình yêu đời và tinh thần sảng khoái, tích cực, anh đã duy trì những thói quen, hoạt động thường ngày như thế nào?

Diễn giả Nguyễn Sơn Lâm: Tôi thích đọc sách, xem phim và chơi thể thao. Trong đó, đọc sách là hoạt động quan trọng nhất với tôi. Tôi có thói quen dậy sớm và đọc sách từ 5 giờ đến 6 giờ sáng hàng ngày. Có những lúc, tôi sẽ mở phòng họp trực tuyến để đọc cho nhân viên hay bạn bè của mình nghe. Điều này góp phần chia sẻ những nội dung, thông tin bổ ích cho nhiều người.

PV: Theo dõi hành trình của anh, khán giả nhận ra tình yêu đời của anh xuất phát từ tri thức và kinh nghiệm anh tích lũy qua từng ngày. Anh từng là một biên tập viên thể thao tại một tờ báo có tiếng trước khi thành lập một công ty chuyên đào tạo kỹ năng sống. Lý do vì sao anh chọn từ bỏ một công việc ổn định để thành lập một công ty cho riêng mình?

Diễn giả Nguyễn Sơn Lâm: Tôi nhận được lời mời làm phóng viên thể thao từ một người bạn và tôi đồng ý vì tình yêu thể thao và niềm đam mê bóng đá từ nhỏ. Công việc này kéo dài trong vòng 4 năm trước khi tôi tham gia một khóa học kỹ năng sống 3 ngày 2 đêm của một diễn giả người Canada giảng dạy. Dù chi phí khóa học bằng một tháng lương làm báo của tôi, nhưng tôi cảm thấy đây là một khóa học rất đáng giá.

Khóa học tập trung vào "tư duy triệu phú", giúp tôi thay đổi nhận thức và mở mang tầm hiểu biết về những điều mà trước đây tôi chưa từng nghĩ tới. Đó là bước ngoặt lớn trong cuộc đời tôi, và tôi mong muốn những giá trị ấy được truyền đạt đến thế hệ trẻ. Chính vì vậy, tôi và ba người bạn của mình quyết định thành lập công ty riêng.

PV: Theo anh chia sẻ, anh muốn truyền đạt những kiến thức, kỹ năng và kinh nghiệm sống đến với các bạn trẻ, đặc biệt là học sinh, sinh viên. Tại sao anh lại muốn chú trọng truyền đạt kiến thức cho nhóm đối tượng này?

Diễn giả Nguyễn Sơn Lâm: Vấn đề trên xuất phát từ tình yêu nước sâu sắc trong tôi. Tôi luôn mong muốn đất nước phát triển, và thế hệ trẻ chính là nòng cốt cho sự phát triển ấy. Khi người trẻ có tư duy tốt từ sớm, hành trình phía trước sẽ vững vàng và mạnh mẽ hơn. 

Nếu được dẫn dắt bởi những người giàu ý chí, nghị lực và có thói quen tốt, các bạn trẻ sẽ tiến bộ. Ngược lại, nếu sống trong môi trường không lành mạnh, nơi con người chỉ mải chạy theo xu hướng “ảo”, các bạn sẽ bị ảnh hưởng tiêu cực. Điều này dẫn đến sự lãng phí thời gian, tiền bạc và sức khỏe vào những điều không xứng đáng. Vì vậy, bên cạnh việc chọn người hướng dẫn phù hợp, các bạn trẻ cũng cần lựa chọn một môi trường sống lành mạnh và tích cực hơn.

PV: Bên cạnh việc chọn môi trường sống, anh cũng từng nói rằng việc lựa chọn một công việc phù hợp cũng là điều cần thiết đối với mỗi người để phát triển bản thân theo chiều hướng tích cực. Mới đây, anh đã chia sẻ cho hơn 4.000 người tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia về việc lựa chọn công việc phải dựa trên 3 yếu tố: vui - khoẻ - giàu. Vậy vui - khoẻ - giàu với anh có ý nghĩa như thế nào? 

Diễn giả Nguyễn Sơn Lâm: Với tôi, cuộc đời con người phấn đấu cho 3 mục đích: hạnh phúc, khỏe mạnh và thịnh vượng. Trong khuôn khổ công việc, tôi gọi là vui - khoẻ - giàu. Vui là khi chúng ta làm những công việc chúng ta yêu thích và chúng ta hạnh phúc với điều đó. Khỏe chính là có sức khỏe, biết cách ăn uống và có chế độ sinh hoạt hợp lý, biết cân bằng thời gian giữa làm việc và chăm sóc bản thân. Giàu ở đây không chỉ đơn giản là nhiều tiền mà còn là thịnh vượng, giàu các mối quan hệ, giàu về cảm xúc, tinh thần, đạo đức.  

PV: Ngoài công việc, việc quan tâm sức khỏe của bản thân cũng là một cách để mỗi chúng ta thể hiện tình yêu đời. Theo như chúng tôi tìm hiểu, đầu năm 2025, anh thành lập câu lạc bộ (CLB) “Lái đũa”. Nhiều khán giả theo dõi anh khá tò mò về cái tên này. Anh có thể giải thích rõ hơn về ý nghĩa tên gọi cũng như cách thức hoạt động của CLB này được không?

Diễn giả Nguyễn Sơn Lâm: Tôi là người quan tâm đến các vấn đề sức khỏe. Khi đến các bệnh viện, tôi nhận ra có hai nhóm bệnh nhân chính: nhóm bệnh nhân do tai nạn giao thông, lao động và nhóm bệnh nhân do tai nạn ăn uống. Trong đó, nhóm bệnh nhân do tai nạn ăn uống chiếm số lượng cao hơn vì họ chưa có một chế độ ăn uống hợp lý. Chính vì vậy, tôi mở ra CLB để chia sẻ những kiến thức về ăn uống cho mọi người, cung cấp cho mọi người những món ăn, những thói quen uống nước, sinh hoạt tốt cho sức khỏe. Có sức khỏe, chúng ta sẽ tỏa ra những năng lượng tích cực, áp chế được những năng lượng tiêu cực.

PV: Gần đây, trên mạng xã hội, chúng tôi thấy anh hay chia sẻ những khoảnh khắc chơi thể thao, đặc biệt là bộ môn Pickleball. Anh đã luyện tập bộ môn này ra sao và thông qua đam mê chơi thể thao, anh muốn truyền tới những người đồng cảnh ngộ nói riêng và tất cả những người theo dõi anh nói chung nguồn động lực gì?

Diễn giả Nguyễn Sơn Lâm: Tôi đã tìm hiểu và tự luyện tập bộ môn này ngoài sân khoảng 10 buổi. Là một người có năng khiếu và đam mê, tôi cảm thấy việc tham gia các môn thể thao không quá khó khăn. Tôi chơi vẫn Pickleball như thường, không phải Para - Pickleball. Trong quá trình di chuyển, tôi sử dụng nạng gỗ. Tuy nhiên, trong quá trình chơi, tôi vẫn gặp phải một số khó khăn do vướng cây nặng dẫn đến di chuyển chậm và động tác chưa được chuẩn xác như những người khác nhưng tôi vẫn luôn cố gắng hết mình.

Tôi nghĩ rằng mọi người nên luyện tập chơi thể thao vì nó vừa giúp chúng ta nâng cao sức khỏe thể chất, vừa cải thiện đời sống tinh thần. Có sức khỏe, có tinh thần tốt, chúng ta mới yêu đời, có yêu đời, mọi công việc chúng ta làm mới hanh thông.

PV: Có thể thấy, anh luôn thể hiện tình yêu đời, tinh thần nỗ lực và vượt qua giới hạn bản thân trong mọi lĩnh vực. Sắp tới, với vai trò giám khảo cuộc thi “Hoa hậu Trăng khuyết”, anh muốn truyền tải thông điệp gì đến các thí sinh và những người đang mang khiếm khuyết trên cơ thể?

Diễn giả Nguyễn Sơn Lâm: Cuộc thi “Hoa hậu trăng khuyết” đã mang đến một thông điệp quan trọng về sự bình đẳng giữa tất cả mọi người. Tôi mong các thí sinh đừng bao giờ nghĩ mình là người khuyết tật, vì chính suy nghĩ tích cực đã giúp tôi có được thành công hôm nay. 

Ngoài ra, khái niệm “khuyết tật” nên được nhìn nhận lại, bởi không phải khiếm khuyết nào cũng thấy được. Như người mắc bệnh tim bẩm sinh, thiếu một thận hay có vấn đề hành vi đều mang khiếm khuyết, nhưng không được gọi là “khuyết tật”. Từ góc nhìn này, khiếm khuyết có thể đến từ thể chất, nhận thức hoặc hành vi. Vì vậy, hãy thay đổi cách gọi, chuyển sang “thiếu khuyết một khả năng nào đó” để bao quát và nhân văn hơn.

PV: Là một người đi trước, anh mong muốn gửi gắm điều gì đến với những người đang phải đối mặt với những khiếm khuyết, những khó khăn, thách thức về việc lựa chọn con đường đi đúng đắn hay những ngã rẽ của cuộc đời?

Diễn giả Nguyễn Sơn Lâm: Tôi tin rằng sống trọn vẹn với giây phút hiện tại là điều quý giá nhất. Để thấm nhuần tư tưởng này không phải điều dễ dàng mà cần phải trải qua nhiều thử thách. Quan trọng là các bạn cần tìm được một môi trường phù hợp để có những tích lũy đúng đắn như: tiếp cận những cuốn sách giá trị, gặp gỡ những người thầy tâm huyết và những người bạn có chung chí hướng. 

Cuối cùng, tôi nhận thấy mỗi người trong chúng ta cần phải chủ động trong cuộc sống, vì “Không gì quý hơn độc lập, tự do”. 

Xin trân trọng cảm ơn diễn giả Nguyễn Sơn Lâm vì cuộc trò chuyện!