Tác dụng của táo đối với làn da

2013-11-14 14:45:00

(Sóng Trẻ) Táo không chỉ là loại quả bổ dưỡng đối với mọi độ tuổi, mà nó còn có nhiều tác dụng tuyện vời đối với làn da của bạn trong những ngày thu se lạnh.

Táo có tên khoa học là Malus domesticus, thuộc họ hoa hồng. Táo có nhiều công dụng đối với sức khỏe con người, cả về giá trị dinh dưỡng lẫn công dụng phòng, trị bệnh. Táo có chứa các vitamin nhóm B,C, E, P, K, carotene, biotin, mangan, sắt, đường, pectin và acid hữu cơ. Trong táo còn có phần lớn các nguyên tố vi chất như phốt pho, kali, natri, magiê, nhôm, lưu huỳnh, vanadi, bo, i-ốt, niken, molip đen, crom, flo và kẽm. Chính vì vậy nếu thường xuyên sử dụng loại quả này bạn không chỉ có một vóc dáng thon gọn mà bạn còn có một làn da tuyệt vời

Cho làn da sáng ngời: Nếu cảm thấy da mình dạo này bị xám xịt, mất đi vẻ hồng hào, bạn nên thử đến mặt nạ táo và mật ong. Mặt nạ này vừa có tác dụng giữ ẩm, vừa tạo vẻ sáng hồng cho làn da. Công thức: ½ quả táo + 2 thìa mật ong. Xay nhuyễn táo, trộn cùng mật ong. Cho vào tủ lạnh để trong 10 phút. Sau đó quết hỗn hợp trên lên mặt, dùng tay mát-xa nhẹ nhàng, vỗ nhẹ lên mặt. Tiếp tục mát-xa nhẹ trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Giảm nếp nhăn trên da: Nghiền nát quả táo còn xanh đắp lên mặt trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm có công dụng giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên da.

Mặt nạ cho da nhờn: Xay nhuyễn táo còn xanh với mật ong, đắp lên mặt trong 10 phút. Rửa lại bằng nước lạnh. Mặt nạ này thích hợp với người bị da nhờn.

Giảm quầng thâm, sưng dưới mắt: 2 thìa nước táo xanh trộn với 1 thìa khoai tây sống xay nhuyễn đắp lên phần dưới mắt. Để yên từ 10-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Hỗn hợp này sẽ giúp làm giảm phần mọng nước và quầng thâm dưới mắt.

Giúp hơi thở thơm tho: Sau một bữa ăn có tỏi hoặc hành tây, bạn nên "cầu cứu" đến sự trợ giúp của một quả táo. Chất keo trong táo chín có tác dụng trung hòa mùi thực phẩm, nên có tác dụng giữ cho hơi thở luôn thơm tho.

Bên cạnh đó ăn quả táo mỗi ngày còn có thể chữa bệnh đau dạ dày và viêm dạ dày mãn tính. Nài ra táo cũng rất tốt cho người thiếu máu và với những trường hợp rối loạn chuyển hóa, béo phì

Nguyễn Thị Hằng

Báo Mạng Điển Tử K31

Ảnh nguồn internet